Forte

Webshop

  • Koken voor een maatje minder

    Hilde Deweer en Marie Bossuyt

    Koken voor een maatje minder


    ISBN: 9789461319746
    Omvang: 184 blz.
    Uitvoering: paperback

    € 22,50
Meer informatie

Hét boek voor levensgenieters die willen koken voor een blijvend maatje minder, of voor wie gewoon gezond wil eten. Lekkere, gezonde gerechten zonder gedoe, zoals punten tellen of porties afwegen.

  • Elke week een verplicht yolo-moment.
  • Geen probleem om maatjes uit te nodigen of zelfs uit eten te gaan.
  • Met een compleet uitgewerkt eetschema voor zes weken (ontbijt, lunch en avondmaal) en de bijhorende boodschappenlijstjes.
  • Efficiënt bij overtollige zwangerschapskilo’s, tijdens de menopauze en… ook voor mannen!
  • Veel Tips en tricks om je nieuwe maat vast te houden:

Have fun en val af zonder dat je iets mist!


Over de auteur
Hilde-Deweer-en-Marie-Bossuyt.jpg

HILDE DEWEER begeleidde als adjunct-uitgever 12 jaar lang de grote namen in de culinaire wereld en is nu lifestyleredacteur bij www.gezondheid.be. Toen zij tijdens de menopauze kampte met wat extra kilo’s verzamelde ze haar kennis en ervaring om een afslankplan te ontwikkelen… en het lukte!

MARIE BOSSUYT is een interieurarchitect met een hart voor lekker eten. Na haar zwangerschap gingen de kilo’s er niet meer zo makkelijk af. Tot ze ging meewerken en meedenken aan het afslankprogramma van mama Hilde. Ook als proefkonijn en met succes!